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Trainingsvorbereitung und -einheiten

Diese Seite zeigt PDF-Dateien die der Trainingsvorbereitung und dem eigentlichem Training dienen sollen!

Trainingsvorbereitung

Spielerbogen Spielfeldvorbereitung
Trainingseinheit Wochenplan

 

allgemeine Trainingseinheiten

 

Aufwärmen Dribbling I
Aufwärmen Dribbling II
Aufwärmen Dribblin und Fangen

 

Beidfüßigkeit - Passen
Beidfüßigkeit - Torabschluss

 

Torwarttraining

Einheit 1 Einheit 2 Einheit 3 Einheit 4
Einheit 5 Einheit 6 Einheit 7 Einheit 8

 

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DJK Eintracht Coesfeld e.V
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