Kontrastversion:

Schriftgröße anpassen:

MiA (Mobil im Alter)

Das Senioren-Sportprogramm der DJK Eintracht Coesfeld

Um dem demographischen Wandel auch aus sportlicher Sicht gerecht zu werden bietet die DJK Eintracht Coesfeld das Senioren-Sport-Programm "MiA" an.

Die Ziele dieses Sportprogrammes sind u.a.:     

  • Erhaltung bzw. Steigerung der Lebensqualität durch  Bewegung und Teilnahme am gesellschaftlichen Leben
  • Aufrechterhaltung der Selbständigkeit bis ins hohe Alter
  • Förderung der geistigen und körperlichen Fitness
  • Seniorengerechtes Training ohne Überanstrengung in einer netten Gruppe

Das MiA-Angebot beinhaltet:

  1. ein abwechslungsreiches, wöchentliches Sportangebot welches von einer ausgebildeten Sportfachkraft geleitet wird (z.B. Funktionsgymnastik, Sturzprophylaxe, Gehirnjogging, Walken,....)
  2. ein monatlich stattfindendes Frühstück mit einem anschließenden Fachvortrag zu verschiedenen Themen
  3. ein vierteljährlich stattfindender Ausflug (z.B. Radtour, Werksbesichtigung, Kunst und Kultur,...)

Termine

Sportangebote für Einsteiger
mittwochs von 8.30 - 9.30 Uhr im Pfarrheim Anna-Katharina
donnerstags von 9.30 - 10.30 Uhr im Pfarrheim Anna-Katharina

Sportangebot für Fortgeschrittene
mittwochs von 11.00 - 12.00 Uhr im mobile

Frühstück / Vortrag

Jeden ersten Dienstag im Monat um 9.00 Uhr, Pfarrheim Anna-Katharina

Ausflug: die jeweiligen Termine werden rechtzeitig bekannt gegeben

Welche Inhalte wollen Sie durchsuchen?
Sie können zwischen "Sportangebote" und "Webseite" über die nachfolgenden Schaltflächen wählen.

Sportangebote finden

Webseite durchsuchen

Kontakt

So erreicht Ihr uns

DJK Eintracht Coesfeld e.V
Haugen Kamp 28
48653 Coesfeld

 02541-88733-33 (Geschäftsstelle)
 02541-88733-22 (mobile)
 info@djk-coesfeld.de

 

Öffnungszeiten der Geschäftsstelle

Tag Uhrzeit
Montag 08.00 - 12.00 Uhr
Dienstag 15.00 - 18.00 Uhr
Mittwoch 08.00 - 12.00 Uhr
Donnerstag 15.00 - 18.00 Uhr
Freitag 08.00 - 12.00 Uhr

Am 24. und 31. Dezember, sowie an den Feiertagen bleibt unsere Geschäftsstelle geschlossen.

Folgt uns gerne