Walking

Sonntag, 09.03.2025, Start: 12.00 Uhr

Heidelauf der LG, ca. 5 km Walking Rundkurs durch die Coesf. Heide, Treffpunkt: Coesfelder Heide

Samstag, 12.04.2025, 14.00 Uhr

Frühlingslauf durch die Coesfelder Heide mit anschl. Kaffee/Kuchen

31.03.2025

Wechsel der Abendgruppen Montag, Mittwoch u. Donnerstag zum Coesfelder Berg

Donnerstag, 10.07.2025, 8.30 Uhr

Morgenlauf zum Kloster Gerleve mit Frühstück, Treffpunkt: Pius Parkplatz

Montag, 01.09.2025, 19.30 Uhr

Walken und anschl. Grillen an der Reiningmühle (Wechsel Treffpunkt Abendgruppen)

Samstag, 27.09.20225, 14.00 Uhr

Herbstlauf in der Coesfelder Heide mit anschl. Kaffee/Kuchen

Die Übungsleiter laden zu diesen Terminen alle Mitglieder und auch Neueinsteiger herzlich ein!

Über insgesamt 12 Einheiten werden im Nordic Walking-Kurs für EinsteigerInnen wichtige Techniken, die optimale Intensität und vor allem Spaß und Freude an der Bewegung in der Natur vermittelt. Der Kurs ist speziell für AnfängerInnen konzipiert, so geht es nicht darum eine besondere Geschwindigkeit zu erreichen, sondern die notwendige Grundausdauer und Technik zu erlangen.

Los geht's am 10. März 2025 um 19:30 Uhr in der Weiling Arena an der Osterwicker Straße.

Über insgesamt 12 Einheiten werden im Nordic Walking-Kurs für EinsteigerInnen wichtige Techniken, die optimale Intensität und vor allem Spaß und Freude an der Bewegung in der Natur vermittelt. Der Kurs ist speziell für AnfängerInnen konzipiert, so geht es nicht darum eine besondere Geschwindigkeit zu erreichen, sondern die notwendige Grundausdauer und Technik zu erlangen.

Los geht's am 26. August 2024 um 19:30 Uhr in der Weiling Arena an der Osterwicker Straße.