Wir bewegen die Menschen unserer Stadt

Wie auch in diesem Jahr wird in den ersten beiden Sommerferienwochen 2025 (14.7. - 18.7. und 21.7. - 25.7.) unsere Ferienfreizeit für Kinder zwischen 6-10 Jahren stattfinden.
Bei der Ferienfreizeit werden wir gemeinsam verschiedene Sportarten kennenlernen, aber auch außersportliche Aktivitäten machen. Eines der Highlights wird zum Beispiel der Ausflug in unsere DJK Sportwelt.

Wir freuen uns!

Die Team-Games sind ein Gruppenevent in der SportWelt für alle Altersklassen. Über 2,5 Stunden stellt ein Moderator die Teilnehmer*innen in mehreren Kleingruppen vor verschiedene Herausforderungen. Dabei geht es zum Beispiel um Allgemeinwissen, Geschicklichkeit, oder sportliche Mini-Spiele. Seit Kurzem können die Team-Games auch als Kindergeburtstag für acht bis zwölf Kinder ab 8 Jahren gebucht werden. Dieser beinhalten einen Geburtstagskuchen für die Pause und eine Überraschung für das Geburtstagskind.

Die Konzeptionierung und Umsetzung in der Startphase konnte dank freundlicher Unterstützung der DJK Bildungs- und Sport Stiftung realisiert werden.

"Ein Leben lang Spaß und Sicherheit im Wasser!“ Das ist das Motto unseres Bewegungsprogramms „KikiBe Aqua“ für Kinder ab 4 Jahren. In diesem Programm durchlaufen die Kinder nach und nach verschiedene Stufen der Bewegung im Element Wasser, vom freien Gleiten bis hin zum Schwimmabzeichen Silber.

Bitte melden Sie sich nur für das gewünschte Angebot an. Sollten Sie Ihr Kind versehentlich für mehrere Kurse angemeldet haben, teilen Sie uns bitte innerhalb von zwei Tagen mit, welche Anmeldungen storniert werden sollen. Für Abmeldungen nach dieser Frist fällt pro Kurs eine Stornogebühr in Höhe von 15,00 € an.

Die Anmeldungen sind ab Samstag, den 28.12.24 um 10.00 Uhr möglich.

Am Sonntag, den 08.12. bietet das mobile von 11:00-12:00 Uhr eine kostenfreie Aroha® Schnupperstunde am Haugen Kamp 28 an. Aroha® ist ein ausdauerbetontes Training mit einfachen Schrittfolgen und Armbewegungen. Bei mittlerer Beanspruchung der großen Muskelgruppen, erleben die Teilnehmenden einen Bewegungsfluss zur speziell komponierten Musik im ¾ Takt.

Die Bewegungen sind inspiriert vom Haka (Kriegstanz der Maori), von Kung Fu und Taiji. Durch den Wechsel von spannungsvollen und entspannenden Elementen wird Aroha® oft als etwas Befreiendes und Besonderes empfunden.

Der Kurs richtet sich an alle Fitnesslevel, auch leistungsschwächere Personen, Übergewichtige oder Personen mit leichten Gelenkbeschwerden. Aroha® eignet sich zur Stärkung des Herz-Kreislauf Systems, verbessert das Körpergefühl und Selbstbewusstsein und vermittelt ein Gefühl von Entspannung.

Hier geht's zur kostenfreien Anmeldung

Während der Stress in der Vorweihnachtszeit bei Vielen zunimmt, beginnen in der Berkel Oase neue Wohlfühl-Angebote zur Förderung der Entspannung. Am Mittwoch, den 04.12. starten gleich vier neue Kursangebote:

8:00-9:00 Uhr: Guten-Morgen Flow

9:15-10:15 Uhr: Yoga für Einsteiger*innen

16:00-17:00 Uhr: Pilates

17:15-18:15 Uhr Yogilates

Eine Anmeldung ist ab sofort möglich!

Über ihren Sport sprechen sie nicht wie ein gewöhnliches Hobby. Nein das Leuchten in den Augen lässt nicht nach, auch nicht nach mehr als vier Jahrzehnten im Kanu.

Hier geht´s zum gesamten AZ-Artikel vom 16.11.2024

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Im Januar 2025 geht die Padel-Tennis Liga der SportWelt in die zweite Runde. 16 Teams haben dann wieder die Möglichkeit über einen Zeitraum von 2 Monaten um den Sieg zu spielen und dabei viele neue Teams kennenzulernen.
In einer Gruppenphase müssen drei Spiele absolviert werden, für die jeweils ein Zeitraum von zwei Wochen vorgegeben ist (01.-19.01. / 20.01.-02.02. / 03.02.-16.02.). Den Termin legen die Teams in gemeinsamer Absprache fest. Anschließend qualifizieren sich die zwei besten Teams jeder Gruppe für das Viertelfinale, welches ebenfalls eigenständig terminiert wird. Im März finden dann Halbfinale und Finale statt.

Die Teilnahme ist kostenfrei und eine Anmeldung ab sofort per E-Mail an hallo@sportwelt-coesfeld.de möglich (Achtung: die Plätze sind begrenzt!).

Die Organisatoren unserer Angebote aus den Bereichen Freizeit, Reisen und Bildung sind bereits fleißig bei ihren Planungen für das Jahr 2025. Heute möchten wir besonders auf die mehrtägigen Reisen hinweisen. Mit den Eheleuten Angelika und Franz-Josef Wichtrup geht es wieder nach Borkum und Norderney. Ulla Peters-Stahl bietet ihre begehrte Segeltour in Holland an. Doris und Wolfgang Senk setzen ihre Reisen auf die britischen Inseln fort. Dieses Mal geht es in die Heimat der Rosamunde Pilcher nach Cornwall.

Weitere Angebote sind in der Planung: Radtouren, Bildungsveranstaltungen, Frauensegeln, Pilgern und wir hoffen auch wieder auf eine Reise innerhalb Deutschlands. Sicher dürfen sich unsere Senioren auch wieder auf Tagesangebote freuen. All das wird nach endgültiger Planung auf den Internetseiten der DJK veröffentlicht und auch durch den Mitglieder-Newsletter bekannt gemacht.

Bitte informieren Sie sich regelmäßig.

Beim Indoor Cycling Marathon werden euch unsere Instructor, Thomas Naber und Clemens Masthoff über 4 Stunden ordentlich fordern.

Dieser Kurs richtet sich vor allem an Sportler*innen mit einer guten Grundfitness. Es steht jedoch nicht die Belastungsgrenze im Vordergrund, sondern das Durchhalten und gemeinsam Spaß haben.

Es kann ein Rad für die gesamte Dauer von 4 Stunden gebucht werden, ein Fahrerwechsel nach zwei Stunden ist möglich. Während des Events stellen wir ein Mini-Buffet für schnelle Energie zur Verfügung.

Mitzubringen sind in jedem Fall zwei Trinkflaschen mit ausreichend Wasser sowie Handtücher. Ein Wasserspender steht ebenso bereit wie die Umkleidekabinen und Duschen in der SportWelt

Nach der „Zieleinfahrt“ um 18:30 Uhr bietet sich die Sportsbar für einen gemeinsamen Ausklang an.