Aktuelles zum Sportbetrieb....

am Montag, 06. September 2021, 19:00 Uhr
in der Bürgerhalle, Holtwicker Straße, 48653 Coesfeld
Teilnahmeberechtigt sind alle Mitglieder. Stimmberechtigt sind nur die von den Abteilungen entsandten Delegierten.

Neu, Einzigartig, Effektiv

Unser Jumping-Fitnesskurs findet auf einem speziell dafür entwickelten Trampolin mit Haltestange statt und macht ein innovatives, dynamisches Fitnesstraining für den gesamten Körper möglich. Mit viel Abwechslung werden zu rhythmischer Musik traditionelle Aerobicschritte, aber auch weitere Moves, auf dem federnden Untergrund gelenkschonend trainiert. Das macht Spaß und gute Laune und verbessert nachhaltig Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.

Für Menschen mit Knie- und Hüftprothesen, Herzschrittmacher sowie für Schwangere ist der Kurs nicht geeignet.

montags 21.00 – 22.00 Uhr DJK Sportwerkstatt mit              Heike Niehenke Kurs-Nr.: 0232-1  

mittwochs 18.30 – 19.30 Uhr DJK Sportwerkstatt mit           Jutta Nielsen Kurs-Nr.: 0232-2

Kursbeitr.mtl. 17,50 EUR Grundbeitrag mtl. 9,00 EUR

Anmeldung

Das Fitnessstudio im Sport- und Gesundheitszentrum mobile bietet für Patienten nach der Reha das gerätegestütze Trainingsprogramm T-RENA an.

Hierfür benötigen Sie eine Verordnung der Deutschen Rentenversicherung, die Ihnen in der Reha ausgestellt wird.

Alle weiteren Information erhalten Sie telefonisch unter 02541 / 8873315 oder per Mail: guenter.honermann@djk-coesfeld.de ; andrea.averesch@djk-coesfeld.de

Babys in Bewegung ist ein Kursangebot des Sport- und Gesundheitszentrums mobile der DJK Eintracht Coesfeld e.V., das nach den Sommerferien im mobile Gymnastikraum wieder anläuft. Start ist am Montag, 23.8. für Babys im Alter von 6 – 9 Monaten um 9.30 Uhr und für Babys 10 – 12 Monaten um 10.30 Uhr. Babys erobern sich über Bewegungs- und Sinneserfahrungen die Welt. Von Anfang an ist das Babys aktiv, interessiert und lernfähig. Zu Beginn entdeckt das Baby sich und seinen Körper, später ist der Kontakt zu Gleichaltrigen eine spannende Erfahrung. Mit zunehmender Mobilität erforscht das Baby seine Umwelt. Kursinhalte sind Greifen und Tasten verschiedener Materialien, Strampelspiele, freies Bewegen im Raum auf unterschiedlichen Ebenen, Streichelmassagen sowie Sing-, Finger- und Schaukelspiele. Das macht Spaß und bringt Mutter/Vater und Kind in intensiven Kontakt, festigt ihre Beziehung zueinander und unterstützt die natürliche Entwicklung des Kindes. Auch haben die Eltern im Kurs Zeit zum Erfahrungsaustausch während die Kleinen erste soziale Kontakte zu Gleichaltrigen knüpfen können. Anmeldungen und weitere Informationen ab sofort unter www.djk-coesfeld.de

zur Anmeldung

Im Rahmen des MiA-Angebotes ("Mobil im Alter") findet jeden ersten Dienstag im Monat ein Frühstück mit anschließendem Vortrag im Pfarrheim Anna-Katharina statt.

Dieses Frühstück wird von einem Team aus ehrenamtlichen Helfer*innen organisiert und wir suchen hierfür noch Verstärkung.

Wer also Zeit und Lust hat sich ehrenamtlich am MiA-Frühstücks-Team zu beteiligen ist herzlich willkommen!

Nähere Informationen erhaltet ihr bei Andrea Averesch.

Mail: andrea.averesch@djk-coesfeld.de, Telefon: 02541 / 8873318

Die Reha-Wassergymnastikkurse im Schwimmbad Lette montags und donnerstags können aufgrund krankheits- und urlaubsbedingter Ausfälle der Kursleitungen in den KW 27, 28 und 29 leider nicht stattfinden.

Anschließend schließt das Bad wegen Revisionsarbeiten bis zum Ende der Sommerferien.

Ab Donnerstag, dem 19. August 2021, starten die Kurse dann wieder zu den gewohnten Zeiten.