Wir bewegen die Menschen unserer Stadt

Einladung zur Delegiertenversammlung 2023

der DJK Eintracht Coesfeld e.V.

am Montag, den 17. April 2023 um 19:00 Uhr

im Mehrzweckraum der Stadtwerke Coesfeld, Dülmener Straße 80, Coesfeld

Der Vorstand der DJK Eintracht Coesfeld e.V. lädt zur diesjährigen Delegiertenversammlung ein.

Teilnahmeberechtigt sind alle Mitglieder. Stimmberechtigt sind nur die von den Abteilungen entsandten Delegierten, die Delegierten der vom Vorstand verwalteten Fachbereiche, die Mitglieder des Fachbeirat Sport, sowie der Geistliche Beirat.

Mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung können Freizeitsportler und Athleten ihre Leistung und Regeneration effektiv beeinflussen. Wie sieht es jedoch mit der Ernährung bei Erkrankungen aus, wenn z. B. Entzündungen den Menschen schwer zu schaffen machen, Abnehmen ein Thema ist oder der Sportler gezielt Muskelaufbau betreiben möchte. Das Sport-und Gesundheitszentrum mobile und das Reha Zentrum Velen haben diese Themen aufgegriffen und bieten dazu kostenlose Ernährungsvorträge an.

Die kostenlosen Vorträge finden im Seminarraum des mobile und im Rehazentrum Velen am 25.04, 26.04. und 03. 05. statt. Um eine Anmeldung wird gebeten: Tel: 02541/88733 33 /info@djk-coesfeld.de

Iron Attack ist ein intensives Ganzkörpertraining mit der Langhantel. Mit dem Gewicht der Hantel werden verschiedenste Muskelgruppen effektiv trainiert. Dieses Angebot eignet sich hervorragend als Einstieg in das Krafttraining, für den Muskelaufbau, die Fettverbrennung und zur Verbesserung der allgemeinen Fitness.

Am Dienstag, den 18.04. findet von 16:30-17:30 Uhr eine kostenfreie Schnupperstunde in der SportWelt statt.

Hallo zusammen,

wie bereits angekündigt werden wir ab dieser Woche - Donnerstag, 30. März 2023 - unsere Trainingsstätte ändern! Beide "Kurse - Konditionstraining" (0214-1 + 0214-2) von 19.30 - 20.30 Uhr und 20.30 - 21.30 Uhr finden dann immer donnerstags in der Weiling - Arena an der Osterwicker Straße (Leichtathletik - Stadion neben dem KonzertTheater) statt.

Sportlich bewegte Grüße

Bernd Bohmert

Wir suchen den ersten "DJK - Doppelkopf - Champion" !

Mit dem Doppelkopf-Turnier sollen alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer einige schöne Stunden in geselliger Runde verbringen können, ein wenig Ehrgeiz ist der Sache allerdings nicht abträglich.

Neben dem Titel des "DJK-DOKO-Champions" winken für die ersten 3 Platzierten Sachpreise.

Ein Problem ist es, bei einem Doppelkopf-Spiel für alle Teilnehmer einheitliche Regeln zu finden. Es ist bekannt, dass Doppelkopf überall nach verschiedenen Regeln gespielt wird, wobei jede Besonderheit ihren Reiz hat. Die Organisatoren standen daher vor dem Problem, einheitliche Regeln aufzustellen, die für alle einigermaßen verständlich sind. Das komplette Regelwerk finden Sie hier.

Mit der Entrichtung des Startgeldes werden die Regeln anerkannt. Bei Unstimmigkeiten entscheidet das Schiedsgericht endgültig.

Gespielt wird in 3 Runden á 16 Spielen am Vierer-Tisch oder 20 Spiele
am Fünfer-Tisch. Die Zuordnung des Spielers zum Tisch wird ausgelost.

Teilnahmeberechtigt sind alle Vereinsmitglieder ab 16 Jahren.

Einlass: 18:30 Uhr - Beginn:  19:00 Uhr

Für Männer und Frauen ab 60 Jahren beginnt am 20. April einen Fitnesskurs zur Einführung in das gerätegestützte Fitnesstraining. Der Kurs findet immer donnerstags von 11:30-12:45 im Fitnessstudio am Haugen Kamp 28 statt.

Über 8 Einheiten werden die Teilnehmer in einer kleinen Gruppe, aber dennoch individuell an das Gerätetraining im Fitnessstudio herangeführt. Ziel ist es Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern. Betreut durch eine erfahrene Sportfachkraft erlernen die Teilnehmer die richtige Handhabung der Geräte und die korrekten Übungsausführungen. So gelingt der erfolgreiche Einstieg in ein umfassendes Fitnesstraining zur Stärkung der Gesundheit und Verbesserung der Vitalität.

Die Grundlagen für eine gute Freiluftsaison 2023 werden bekanntlicherweise im Winter gelegt, dabei sind die Hallenmeisterschaften eine willkommene Abwechslung und eine gute Möglichkeit den aktuellen Leistungsstand zu bestimmen.

Im Rahmen der Abteilungsversammlung wurde der Jahresrückblick 2022 präsentiert. Diesen könnt ihr nun auch hier als Video sehen.

Viel Spaß