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Aus dem Verein & den Abteilungen

Einladung zur Delegiertenversammlung am 01.04.2025
Der Vorstand der DJK Eintracht Coesfeld e.V. lädt zur diesjährigen Delegiertenversammlung ein:
Dienstag, 01.04.2025 um 19:00 Uhr in der Mensa des Schulzentrums Coesfeld
Teilnahmeberechtigt sind alle Mitglieder. Stimmberechtigt sind nur die von den Abteilungen entsandten Delegierten, die Delegierten der vom Vorstand verwalteten Fachbereiche, die Mitglieder des Fachbeirats Sport sowie der Geistliche Beirat.
Anträge müssen bis zum 25.03.2025 schriftlich in der Geschäftsstelle eingehen.
Im Anschluss laden wir zu einem gemütlichen Umtrunk mit kleinem Imbiss ein.
Wir freuen uns auf eine rege Teilnahme

Veranstaltungstermine 2025
Sonntag, 09.03.2025, Start: 12.00 Uhr
Heidelauf der LG, ca. 5 km Walking Rundkurs durch die Coesf. Heide, Treffpunkt: Coesfelder Heide
Samstag, 12.04.2025, 14.00 Uhr
Frühlingslauf durch die Coesfelder Heide mit anschl. Kaffee/Kuchen
31.03.2025
Wechsel der Abendgruppen Montag, Mittwoch u. Donnerstag zum Coesfelder Berg
Donnerstag, 10.07.2025, 8.30 Uhr
Morgenlauf zum Kloster Gerleve mit Frühstück, Treffpunkt: Pius Parkplatz
Montag, 01.09.2025, 19.30 Uhr
Walken und anschl. Grillen an der Reiningmühle (Wechsel Treffpunkt Abendgruppen)
Samstag, 27.09.20225, 14.00 Uhr
Herbstlauf in der Coesfelder Heide mit anschl. Kaffee/Kuchen
Die Übungsleiter laden zu diesen Terminen alle Mitglieder und auch Neueinsteiger herzlich ein!
Fit bis ins hohe Alter ab 70
Das Bewegungsprogramm „Fit bis ins hohe Alter“ ist speziell für Frauen und Männer ab 70 Jahren konzipiert, die aktiv bleiben oder werden möchten. Der Kurs findet jeden Mittwoch von 14:00-15:00 Uhr im DJK mobile am Haugen Kamp 28 statt.
Ziel ist es, die Funktionsfähigkeit von Körper und Geist bis ins hohe Alter zu erhalten und zu verbessern. Bei regelmäßiger Teilnahme bleibt so die Selbstständigkeit lange erhalten und Stürze können vermieden werden. Inhalte sind Kräftigungs-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen sowie Tipps für eine gesündere Lebensführung und der Austausch mit Gleichaltrigen.
Aktuell sind einige Plätze frei und eine Anmeldung ist ab sofort möglich.
Neu: Verlängerte Öffnungszeiten in der SportWelt
Ab sofort hat die SportWelt von morgens 6:00 bis abends 23:00 Uhr geöffnet! Tennis, Padel-Tennis, Soccer, Badminton & Indoor-Golf können jetzt zu den zusätzlichen Zeiten gebucht werden.
Wichtig: Zu den Randzeiten ist eine PIN-Code-Eingabe an der Eingangstür erforderlich. Diese findet ihr in eurem Spielerprofil unter "Stammdaten" / "Zutrittssteuerung".
Wir wünschen "gutes Spiel" und viel Spaß!
Osterhasen-Aktion: Das bunte Teamspiel-Abenteuer!
Am 14. und 15. April 2025 veranstalten wir, jeweils von 9 – 15 Uhr, eine aufregende Aktion in unserer DJK Sportwelt für Kinder im Alter von 8-12. Im Mittelpunkt des Programms stehen zum einen die Team Games, bei denen es sich um kleine Minispiele handelt, welche Geschicklichkeit, Teamwork und Wissen erfordern und zum anderen das eigene Entdecken der Möglichkeiten in der Sportwelt. Ein gemeinsames Mittagessen wird es auch geben, sodass nach dem vielen Spielen der Hunger gestillt werden kann.
Guten Morgen Flow
Entspannt und energiegeladen in den Tag starten: das verspricht der "Guten Morgen Flow", immer mittwochs von 8:00-9:00 Uhr. Der sanfte Mix aus Stretching, Yoga und Pilates findet in der Berkel Oase an der Reiningstraße 12 statt.
Fließende Bewegungen, dehnende Körperhaltungen und leichte Kräftigungsübungen wecken den Körper behutsam auf, lösen Verspannungen und fördern die Beweglichkeit. Dieser Kurs ist ideal für alle, die einen bewussten und kraftvollen Start in den Tag suchen - ganz ohne Vorkenntnisse.
In Schwung kommen beim Nordic Walking Einsteigerkurs ab März 2025
Über insgesamt 12 Einheiten werden im Nordic Walking-Kurs für EinsteigerInnen wichtige Techniken, die optimale Intensität und vor allem Spaß und Freude an der Bewegung in der Natur vermittelt. Der Kurs ist speziell für AnfängerInnen konzipiert, so geht es nicht darum eine besondere Geschwindigkeit zu erreichen, sondern die notwendige Grundausdauer und Technik zu erlangen.
Los geht's am 10. März 2025 um 19:30 Uhr in der Weiling Arena an der Osterwicker Straße.
Mama Fit Mix im mobile
Sind die Kinder erstmal im Bett beginnt die Auszeit für ihre Mütter. Der Mama Fit Mix findet wöchentlich mittwochs von 20:30-21:30 Uhr im mobile Gymnastikraum statt und richtet sich an alle Mütter, die gemeinsam fit werden wollen. Der Name ist Programm, denn unterschiedliche Elemente wie Step Aerobic, Kräftigungsübungen und verschiedene Geräte sorgen für einen abwechslungsreichen Mix.
Insbesondere die Kräftigung des Beckenbodens und Übungen zum Gleichgewicht gehören zu den Inhalten des Fit Mix für alle Mamas.
Wer noch unentschlossen ist kann einfach für eine unverbindliche Schnupperstunde vorbeikommen. Um Voranmeldung unter 8873322 wird gebeten.

Symbolbild unserer "Trainingsgruppe Ü60" (mittwochs 9:30 Uhr)
Padel-Tennis für Einsteiger*innen
Am 22. Februar bieten wir erneut Einsteiger-Trainings in der DJK SportWelt an. Optional können die Zeiten ab 9:45 / 11:45 oder 13:45 Uhr gebucht werden.
Innerhalb von 2 Stunden wird die Sportart Schritt für Schritt vorgestellt, das beinhaltet die Grundzüge des Spiels, das Regelwerk und hilfreiche Tipps zum Umgang mit den Schlägern. Schläger und Bälle werden vom Verein zur Verfügung gestellt und die Platzmiete in der SportWelt ist im Teilnahmebeitrag von 20€ p.P. inklusive.
Ziel des Kurses ist das Erlernen der Sportart, das Kennenlernen anderer Spieler und optional das Gründen einer Gruppe um im Anschluss an den Einsteigerkurs eigenständig weiterzuspielen.
Die Anmeldung kann formlos an hallo@sportwelt-coesfeld.de erfolgen.
Internationales Sparkassen-Hochsprungmeeting am 12.01.2025 in Herzebrock-Clarholz
Traditionell fahren viele Hochspringerinnen und Hochspringer Anfang Januar ins ostwestfälische Herzebrock-Clarholz, um beim internationalen Sparkassen-Hochsprungmeeting in ihre Saison zu starten. Bei der 20. Jubiläumsauflage in der kleinen, aber feinen Sporthalle an der Wilbrandschule waren auch wieder einige Topathleten am Start. So durften sich die Zuschauerinnen und Zuschauer im Frauenwettbewerb auf eine Sprungshow der Olympiasechsten Christina Honsel freuen und bei den Männern konnten sie Höhenflüge des Europameisters von 2018 Mateusz Przybylko bestaunen.

„Warum in die Ferne schweifen? Sieh, das Gute liegt so nah.“
Die Abteilung Freizeit-Reisen-Bildung lädt die SeniorInnen und Junggebliebenen zu unserem nächsten Ausflug ins Glasmuseum nach Lette ein.
Seit 1995 ist der ehemalige Schulzenhof „Alter Hof Herding“ in Coesfeld-Lette Sitz des Glasmuseums Lette. In rund 50 Jahren engagierten Sammelns von Lilly Ernsting (1930-2023) entstand eine der bedeutendsten Glassammlungen Europas. Neue Tendenzen in der Glaskunst aufzuspüren und auszustellen, sind zentrale Anliegen des Museums.
Termin: Mittwoch, 12. März 2025
Abfahrt: 13:30 Uhr ab „Haus des Ehrenamtes“, Reiningstrasse 14
Rückfahrt: etwa 16:30 Uhr ab Lette
Preis: Mitglieder 23,50 €/ Nichtmitglieder 26,50 €
Im Preis enthalten sind die Busfahrt, Eintritt ins Museum mit Führung und Kaffeetrinken im Bauerncafé Höltingshof.
Nähere Informationen und Anmeldungen über www.djk-coesfeld.de oder die Geschäftsstelle unter 02541/887333.
P.S. Vorankündigung: unsere nächste Tagesfahrt führt uns am 13.05.2025 nach De Bilt.
Termin merken!!!
Wir freuen uns auf euch!
Barbara Knappe und Bernie Thier
Reiseleitung Freizeit-Reisen-Bildung
Neujahrsempfang 2025
Am 11. Januar hat unser traditionelle Neujahrsempfang stattgefunden. Den lesenswerte Bericht der Allgemeinen Zeitung Coesfeld haben wir Euch/ Ihnen unten verlinkt.
Jetzt bewerben! BFD 2025/26
Für das Bildungsjahr 2025/26 (August 2025 - Juli 2026) suchen wir zwei Freiwilligendienstleistende.
Im BFD (Bundesfreiwilligendienst) kannst du dich in deiner Sportart engagieren und wirst darüber hinaus zahlreiche Sportangebote mit Kindern und Jugendlichen unterstützen. Im Laufe des Jahres hast du die Möglichkeit einen Trainer- oder Übungsleiterschein zu absolvieren und eigenständig Gruppen zu leiten.
Neben der Sportpraxis lernst du die Verwaltung eines Großsportvereins mit über 7.000 Mitgliedern kennen, unterstützt z.B. beim Erstellen des Newsletters und kannst eigene Events organisieren. Dabei kannst du deine individuellen Stärken und Interessen einbringen und wertvolle Praxiserfahrungen sammeln.
Ein Freiwilligendienst ist eine optimale Möglichkeit um sich persönlich weiterzuentwickeln und nach dem Schulabschluss beruflich zu orientieren.
Bewerbungen sind ab sofort möglich!

Neue Kurse: Indoor- und Full Body Cycling
Wer Kraft und Ausdauer verbessern möchte ist beim Indoor Cycling bestens aufgehoben. Bei dem mitreißenden Gruppentraining wird ordentlich geschwitzt, da die speziellen Standfahrräder auf die individuellen Fähigkeiten eingestellt werden können. So strampeln alle Teilnehmer am eigenen Limit und gleichzeitig in der Gruppe. Unter Anleitung und Anfeuerung der Kursleitung sowie beflügelnder Musik werden sie zusätzlich motoviert.
Wenige Plätze sind aktuell noch frei:
Donnerstags, 19:00-20:00 Uhr und 20:00-21:00 Uhr
NEU: Freitags, 8:00-9:00 Uhr "Fully Body Cycling"
Ganz neu im Angebot ist das Full Body Cycling ab dem 17.01, freitags morgens von 8:00-9:00 Uhr. Hierbei handelt es sich um eine Kombination vom Ausdauertraining auf dem Rad und verschiedenen Übungen zur Stabilisierung des Oberkörpers. Im Anschluss an das Training auf dem Standfahrrad stehen verschiedene Ganzkörperübungen und eine Entspannungsphase an.

Jubiläumsausflug in die Westfalenhalle
Ein mitreißendes „Feuerwerk der Turnkunst“ verfolgten am vergangenen Freitag über 40 Gruppenhelferinnen, Übungsleitende und interessierte Turnerinnen mit deren Eltern in der Dortmunder Westfalenhalle. Sie waren der Einladung der Turnabteilung der DJK Coesfeld gefolgt, die damit ihr Jubiläumsjahr zum 50. Bestehen gebührend einläutete..