Unser Sportangebot: Für Alle!

Die Aqua-Cycling-Kurse im CoeBad starten nach den Herbstferien in die nächste Phase. Bei der Gruppenstunde auf dem Standfahrrad im Wasser werden vor allem Kraft und Ausdauer trainiert. Die Massagewirkung des Wassers hat zudem eine straffende Wirkung auf das Bindegewebe.

Dienstags, 9:15-10:00 Uhr / 10:15-11:00 Uhr

Mittwochs, 8:15-9:00 Uhr / 9:15-10:00 Uhr

Mittwochs, 18:00-18:45 Uhr / 19:00-19:45 Uhr

Das diesjährige Sommerfest der Parkinson- Selbsthilfegruppe auf der Hermanns- Höhe war wieder ein voller Erfolg.

Gut 35 Teilnehmer sind Ende August der Einladung gefolgt um bei gemütlichem Beisammensein mit musikalischer Begleitung von Josef Brüning am Akkordeon, zusammen bekannte Volkslieder zu singen und zu schunkeln.

Im Anschluss gab es eine Stärkung am leckeren Schnitzel- und Salatbuffet mit kühlen Getränken und vielen netten Gesprächen bei denen wieder tolle Ideen für weitere Ausflüge, Treffen und Vorträge gesammelt wurden.

Jetzt freuen wir uns auf das Weihnachtsfrühstück Ende November. Ziel ist dieses Jahr der Sportpark in Billerbeck.

Die Parkinson- Selbsthilfegruppe trifft sich regelmäßig am letzten Dienstag im Monat bei Kaffee und Kuchen im mobile/ Seminarraum. Als Programmpunkte stehen in diesem Jahr noch folgende Themen auf dem Plan:

26. September – Vortrag BHD „Plötzlich pflegebedürftig, was nun?“

31.Oktober – Feinmotorik

28.November – Weihnachtsfeier Sportpark

Auch der nette Austausch unter den Besuchern der Selbsthilfegruppe kommt nie zu kurz. Alle Interessierten, Betroffene einer neurologischen Erkrankung oder deren Angehörige sind herzlich eingeladen die Gruppe zu besuchen.

Bei Interesse oder Fragen wenden Sie sich gern per Mail an alexandra.wegener@djk-coesfeld.de

Zum Start in die Wintersaison werden unsere Indoor Cycling Instructors noch einmal richtig Gas geben und am Samstag, den 23.09. die Räder zum Glühen bringen!

Wir starten in den 1. DJK Indoor Cycling Marathon von 17:00-21:00 Uhr in der SportWelt. Bei der Premiere erwartet Euch ein bunter Mix unterhalb der Belastungsgrenze bei motivierender Musik, kleine Stärkungen für zwischendurch und vor allem eine Menge Spaß!

Vom 02.-22.10.2023 findet im mobile Bewegungsbad eine umfangreiche Revision statt, weshalb in diesem Zeitraum keine Kurse dort angeboten werden können.

Wir freuen uns jedoch sehr, allen KursteilnehmerInnen eine Alternative bieten zu können! Aus unserem Bewegungsbad werden wir während der Herbstferien (02.-14.10.) in die Schwimmhalle Lette ausweichen.

Ein Leben lang Spaß und Sicherheit im Wasser! Das ist das Motto unseres Bewegungsprogramms „KikiBe Aqua“ für Kinder ab 4 Jahren. In diesem Programm durchlaufen die Kinder nach und nach verschiedene Stufen der Bewegung im Element Wasser, vom freien Gleiten bis hin zum Schwimmabzeichen Silber. Eine Übersicht der Stufen und der einzelnen Kurse gibt es auf unserer Homepage.

Bitte melden Sie sich nur für das gewünschte Angebot an. Sollten Sie ihr Kind versehentlich für mehrere Kurse angemeldet haben, teilen Sie uns bitte innerhalb von zwei Tagen mit, welche Anmeldungen storniert werden sollen. Für Abmeldungen nach dieser Frist fällt pro Kurs eine Stornogebühr in Höhe von 15,00 € an.

Die Anmeldungen sind ab dem 26.09.23 um 8.00 Uhr möglich.