Unser Sportangebot: Für Alle!

Ab sofort bietet die DJK Coesfeld jeden Donnerstag um 19:30 Uhr und 20:30 Uhr ein intensives Konditionstraining in der Kreuzschule an. Unter der professionellen Anleitung können die Teilnehmer*innen ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination gezielt verbessern. Das abwechslungsreiche Training umfasst Stabilisationsübungen, Stationstraining sowie Partnerübungen und wird in der Gruppe durchgeführt, sodass sich alle gemeinsam motivieren können.

Der Kurs dauert jeweils 60 Minuten. Wer sich noch unsicher ist, kann das Angebot durch ein unverbindliches Schnuppertraining testen. Eine Anmeldung für das Schnuppertraining ist telefonisch unter 02541/8873322 möglich.

Am 13. Januar beginnen zwei neue Kursangebote in der Berkel Oase an der Reiningstraße. Bis zu den Osterferien finden dienstags um 8:00 Uhr Pilates und um 9:15 Uhr Yoga für Einsteiger ab 60 Jahren statt. Beide Kurse beinhalten ein einstündiges Sportprogramm mit Wohlfühl-Atmosphäre.

Beim Pilates wird durch gezieltes Dehnen und Kräftigen die Muskelbalance gefördert, Atmung und innere Achtsamkeit spielen dabei eine wichtige Rolle. Beim Yoga Ü60 werden einfache Positionen vorgestellt, gelenkschonende Übungen zur Kräftigung und Achtsamkeitsübungen sind ebenfalls Teil des Kurses.

Die jährliche Kurs-Pause zwischen Weihnachten und Neujahr wird in diesem Jahr einmalig bis zum 04. Januar 2026 verlängert. In die Zeit fallen vier Werktage, welche für Revisions- und Wartungsarbeiten genutzt werden. Währenddessen finden keine regulären Kurse statt.
Für alle Kurs- und Studiomitglieder wird es aber wieder ein Alternativprogramm geben.

KikiBe Aqua

Ein Leben lang Spaß und Sicherheit im Wasser!“ Das ist das Motto unseres Bewegungsprogramms „KikiBe Aqua“ für Kinder ab 4 Jahren. In diesem Programm durchlaufen die Kinder nach und nach verschiedene Stufen der Bewegung im Element Wasser, vom freien Gleiten bis hin zum Schwimmabzeichen Silber.

Bitte melden Sie sich nur für das gewünschte Angebot an. Sollten Sie Ihr Kind versehentlich für mehrere Kurse angemeldet haben, teilen Sie uns bitte innerhalb von zwei Tagen mit, welche Anmeldungen storniert werden sollen. Für Abmeldungen nach dieser Frist fällt pro Kurs eine Stornogebühr in Höhe von 15,00 € an.

Eltern-Kind Wasserkurse (Babyschwimmen, Wassergewöhnung, Aqua-Mini-Maxi)

Nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihr Kind.  Eine qualifizierte Kursleitung gibt vielfältige Bewegungs- und Spielanregungen, damit die Kinder sich angstfrei im Wasser bewegen können. Orientiert am Alter und Entwicklungsstand Ihres Kindes gewöhnt es sich in einer entspannten Atmosphäre spielerisch an das Element Wasser. 

Indoor Cycling

Indoor Cycling ist ein mitreißendes Gruppentraining auf speziellen Standfahrrädern am individuellen Limit und verbessert dabei Kraft und Ausdauer. 

Die Anmeldungen sind ab Samstag, den 03.01.26 um 10.00 Uhr möglich. Weitere Infos zu den Kursangeboten finden Sie z.B. über die Suchfunktion auf unserer Webseite. 

Du bringst Erfahrung im Sportbereich mit und hast Freude daran, gemeinsam Kinder in Bewegung zu bringen?

.. oder du möchtest dich neu orientieren, bist vielleicht in der Elternzeit, Frührentner*in oder möchtest dir zum Studium was dazu verdienen?

Dann werde Teil unseres Teams und unterstütze uns dabei, unseren Kids Bewegung näher zu bringen!

Wir bauen eine neue und großzügig gestaltete Bewegungshalle für Kinder an der Dülmenerstr. in Coesfeld auf, um der hohen Nachfrage nach KikiBe (Kinder kommen in Bewegung) und Motopädagogik nachkommen zu können und. Die Bewegungshalle bietet Platz für viele Neuheiten, spannende Abenteuer und Erlebnispädagogik.