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Unser Sportangebot: Für Alle!

Kleines Kind sitzt auf einem großen, stacheligen Gymnastikball in einem bunten Spielzimmer.

KikiBe (Kinder kommen in Bewegung)

Ein Kleinkind wird von einer Erwachsenen im Wasser gehalten, fröhlich mit Wasser spritzend.

Eltern-Kind Kurse im Wasser

Nahaufnahme von Babyfüßen, die in einer Hand liegen, mit sanften Texturen und weicher Beleuchtung.

Eltern-Kind Kurse in der Halle

Junge taucht unter Wasser in einem Pool, mit lächelndem Gesicht und bunter Badeshorts. Blasen um ihn herum.

KikiBe Aqua (Schwimmlernkurse)

Zwei Kinder spielen auf einer blauen Matratze in einer Sporthalle, das Mädchen zieht den Jungen nach oben.

Motopädisches Turnen

Zwei Personen lächeln und stehen vor einem Fitnessgerät in einem modernen Trainingsraum mit Holzdecke.

Teen-Fitness

Gruppen von Frauen in einem Schwimmbecken heben Hula-Hoop-Reifen über ihren Köpfen während einer Wasserübungsstunde.

Aqua-Kurse

Frau macht Crunches auf einer Matte im Fitnessstudio, während andere Teilnehmer im Hintergrund trainieren.

Kurse in der Halle

Drei Frauen führen eine Fitnessübung in einem Saal mit Holzfußboden und einer Sporttorwand im Hintergrund aus.

Breitensport

Frau in blauer Sportkleidung trainiert an einem Fitnessgerät mit Bildschirm im Hintergrund.

Fitnessstudio

Nahaufnahme von zwei Händen, die sanft die Schultern einer älteren Frau in rotem Pullover berühren.

MiA (Mobil im Alter)

Älterer Mann und eine Frau trainieren lächelnd auf Ellipsentrainern in einem Fitnessstudio.

Rehasport

Holzlöffel mit Wasser über einem heißen Steinkessel in einer Sauna. Sauna-Holzwände im Hintergrund sichtbar.

Sauna

Es wurden keine Elemente gefunden.

Neues aus dem mobile

Plakat zur Rekrutierung von Physiotherapeuten mit Bildern von Mitarbeitern im Fitnessbereich und motivierendem Text.
02.11.2023

"Physio meets mobile"

Zur Verstärkung unseres Teams suchen wir ab Februar 2024 eine/n Physiotherepeutin/ Physiotherapeuten mit 30 Wochenstunden oder mehr.

Zu den Einsatzbereichen sollen die Trainingstherapie im Fitnessstudio, die Erstellung von Trainingsplänen und das Durchführen von Gesundheits-Checks gehören.

Zur Stellenausschreibung

Zwei stilisierte Figuren mit rotem und blauem Oberteil tanzen, während sie sich an den Händen halten.
02.11.2023

mobile meets Disco-vormerken!!

Am Freitag, den 1. Dezember 2023 ist es soweit, mobile meets Disco.

Zum ersten Mal geht es zusammen mit euch in die Fabrik zur integrativen Disco.

Wir wollen gemeinsam Tanzen, Feiern und viel Spaß haben.

Alle Disco-Fans mit und ohne Behinderung sind herzlich eingeladen einen schönen Abend miteinander zu verbringen.

Wir freuen uns über viele tanzfreudige Interessierte,

viele Grüße aus dem mobile

Simone & Alex

Weitere Informationen und Anmeldung

Gruppen von Senioren im Wasser, nutzen Schwimminstrumente zur Fitness in einem beleuchteten Schwimmbad.
05.10.2023

Freie Plätze beim Aqua-Cycling

Die Aqua-Cycling-Kurse im CoeBad starten nach den Herbstferien in die nächste Phase. Bei der Gruppenstunde auf dem Standfahrrad im Wasser werden vor allem Kraft und Ausdauer trainiert. Die Massagewirkung des Wassers hat zudem eine straffende Wirkung auf das Bindegewebe.

 

Dienstags, 9:15-10:00 Uhr / 10:15-11:00 Uhr

Mittwochs, 8:15-9:00 Uhr / 9:15-10:00 Uhr

Mittwochs, 18:00-18:45 Uhr / 19:00-19:45 Uhr

Alle Infos & die Anmeldung

Musikveranstaltung mit Akkordeonspieler und Gästen in einem Restaurant, Tische dekoriert, entspannte Atmosphäre.
25.09.2023 13:00

Die Parkinson- Selbsthilfegruppe feiert mit Akkordeonmusik

Das diesjährige Sommerfest der Parkinson- Selbsthilfegruppe auf der Hermanns- Höhe war wieder ein voller Erfolg.

Gut 35 Teilnehmer sind Ende August der Einladung gefolgt um bei gemütlichem Beisammensein mit musikalischer Begleitung von Josef Brüning am Akkordeon, zusammen bekannte Volkslieder zu singen und zu schunkeln.

Im Anschluss gab es eine Stärkung am leckeren Schnitzel- und Salatbuffet mit kühlen Getränken und vielen netten Gesprächen bei denen wieder tolle Ideen für weitere Ausflüge, Treffen und Vorträge gesammelt wurden.

Jetzt freuen wir uns auf das Weihnachtsfrühstück Ende November. Ziel ist dieses Jahr der Sportpark in Billerbeck.

 

 

Die Parkinson- Selbsthilfegruppe trifft sich regelmäßig am letzten Dienstag im Monat bei Kaffee und Kuchen im mobile/ Seminarraum. Als Programmpunkte stehen in diesem Jahr noch folgende Themen auf dem Plan:

26. September – Vortrag BHD „Plötzlich pflegebedürftig, was nun?“

31.Oktober – Feinmotorik

28.November – Weihnachtsfeier Sportpark

Auch der nette Austausch unter den Besuchern der Selbsthilfegruppe kommt nie zu kurz. Alle Interessierten, Betroffene einer neurologischen Erkrankung oder deren Angehörige sind herzlich eingeladen die Gruppe zu besuchen.

 

Bei Interesse oder Fragen wenden Sie sich gern per Mail an alexandra.wegener@djk-coesfeld.de

07.09.2023 13:00

Indoor Cycling Marathon

Zum Start in die Wintersaison werden unsere Indoor Cycling Instructors noch einmal richtig Gas geben und am Samstag, den 23.09. die Räder zum Glühen bringen!

Wir starten in den 1. DJK Indoor Cycling Marathon von 17:00-21:00 Uhr in der SportWelt. Bei der Premiere erwartet Euch ein bunter Mix unterhalb der Belastungsgrenze bei motivierender Musik, kleine Stärkungen für zwischendurch und vor allem eine Menge Spaß!