Unser Sportangebot: Für Alle!

Ab sofort erweitern wir unsere Öffnungszeiten des Fitness-Studios.

Wichtige Anmerkung:

• Samstags in der Zeit von 10:00 bis 11:00 Uhr findet im Fitness-Studio ein „Inklusionskurs“ statt. In dieser Zeit ist dann das Fitness-Studio für alle anderen Studiomitglieder geschlossen
• In den Trainingszeiten samstags von 7-10 Uhr und sonntags von 7-9 Uhr ist KEINE Betreuung durch eine Fachkraft gegeben

Wohlfühl-Kurs wie Feldenkrais, Yoga oder Pilates stehen für eine enge Verbindung von Körper und Geist. Neben der körperlichen Fitness spielt auch die mentale Gesundheit eine immer größere Rolle für unsere Lebensqualität. Mit bewegten Angeboten können Resilienz, Achtsamkeit und Entspannungstechniken trainiert werden.

Die denkmalgeschütze Reiningmühle (Haus des Ehrenamts) bietet hierfür ideale Bedingungen, in einer idyllischen Lage direkt an der Berkel. Im September beginnen dort, in der neuen Berkel Oase, eine Vielzahl neuer Wohlfühl-Kursangebote. Alle Informationen zur Entwicklung im Haus des Ehrenamts und dem neuen Sportangebot haben wir im aktuellen Sondernewsletter zusammengefasst.

"Ein Leben lang Spaß und Sicherheit im Wasser!“ Das ist das Motto unseres Bewegungsprogramms „KikiBe Aqua“ für Kinder ab 4 Jahren. In diesem Programm durchlaufen die Kinder nach und nach verschiedene Stufen der Bewegung im Element Wasser, vom freien Gleiten bis hin zum Schwimmabzeichen Silber.

Bitte melden Sie sich nur für das gewünschte Angebot an. Sollten Sie Ihr Kind versehentlich für mehrere Kurse angemeldet haben, teilen Sie uns bitte innerhalb von zwei Tagen mit, welche Anmeldungen storniert werden sollen. Für Abmeldungen nach dieser Frist fällt pro Kurs eine Stornogebühr in Höhe von 15,00 € an.

Die Anmeldungen sind ab Sa, den 03.08.24 um 10.00 Uhr möglich.

Gleich zwei große Auftritte hatte die Tanzgruppe "Top Twenty" unter der Leitung von Petra Wiche beim Sommerfest von Haus Hall am vergangenen Wochenende.

"Das ist für die Teilnehmer eine enorme Leistung! Es hat alles reibungslos geklappt, die Tänze waren spitze und die Gruppe hat reichlich Lob bekommen" freuen sich die diplom Pädagogin und ihre Helferin Enya über den gelungenen Auftritt der Gruppe. 

Schwerpunkt Haltungsschwäche
und / oder Adipositas

Viele Kinder und Jugendliche fühlen sich in ihrer Lebensqualität und in ihren Teilhabemöglichkeiten durch eine Erkrankung oder Übergewicht eingeschränkt. Oft sind die Folgen noch im Erwachsenenalter zu spüren. Dieses Rehasportangebot schult altersgerecht und mit viel Spaß in der Gruppe die Koordination, Kondition und Kraft und motiviert zu einem aktiveren Lebensstil.

MI von 16.00 – 17.00 Uhr im Sport- und Gesundheitszentrum mobile