News

Am 27. April beginnen zwei neue Angebote zur Progressiven Muskelentspannung:

1296-2 mittwochs von 9:45-10:30 Uhr in Osterwick

1296-4 donnerstags von 8:00-8:45 Uhr in Coesfeld

Die Entspannungstechnik nach Jacobson führt nach und nach zu einer entspannteren Muskulatur, einer angenehmen inneren Ruhe und hilft dabei den Alltagsstress abzubauen. Bei regelmäßiger Teilnahme an den zertifizierten Präventionskursen übernimmt die Krankenkasse 80-100% der Kosten. Für weitere Infos klicken Sie auf den jeweiligen Kurs.

Tradition und Zukunft – leben und gestalten wir

Eine lange Tradition war die Durchführung einer Skifreizeit in unserem Verein. Diese Tradition würden wir gerne in der Zukunft wiederaufleben lassen und haben daher für euch eine Skifreizeit für junge Familien zu Ostern 2023 (01.04. – 08.04.2023) vorbereitet.
Wir haben für euch das Familienskigebiet Arosa / Lenzerheide (https://arosalenzerheide.swiss/de) in der Schweiz ausgesucht.
Auf 216 Pistenkilometern werden sowohl die Skianfänger*innen als auch fortgeschrittene Skifahrer*innen auf ihre Kosten kommen.

Am 24.02.2022 wurde unser Stadion Nord offiziel als Weiling Arena eingeweiht.

Im Beisein von Herrn Bernd Weiling & Frau Weiling als Vertreter der Firma Weiling, Paul Borgert (Ehemaliger Leichtathlet und Trainingskollege von Bernd Weiling) und vielen aktiven Mädels sowie Jungs unseres Vereins bedankte sich Fabian Dasbach für die enge Zusammenarbeit, welche nun in der Namensgebung unseres Stadions mündete.  

Angefangen haben wir vor 2021 in Goxel im Sportheim. Im Sommer wurde hier auf unseren mobilen Dartboards draußen gespielt. In den Wintermonaten waren wir zunächst zu Gast im „Heidehof “.

Aber der Plan war eigentlich immer schon, eines Tages eine Abteilung der DJK zu werden. Diesen Plan konnten wir nun endlich auch in die Tat umsetzen.

Bei uns ist das nicht anders, als auch in anderen Abteilungen: Wir möchten unser Können gerne in Turnieren oder Wettkämpfen mit anderen messen. Wir spielen Steeldart und versuchen, mit verschiedenen Trainingsspielen uns ständig zu verbessern.

Darten ist wirklich für jeden etwas. Alle, die Lust haben, es sich mal anzusehen und vielleicht auch schon mal einige Probepfeile werfen möchten, sind herzlich willkommen. Wir haben für den Anfang Pfeile zum Verleihen da.

Und wir brauchen auch noch weibliche Unterstützung, da wir zur Zeit nur eine Frau im Team haben. Also: Game on!

Euer DJK Dart-Team

Mit der Nooit Volmaekt, einem traditionellen Plattbodenschiff, das Ijsselmeer oder die friesischen Kanäle und Binnengewässer erkunden, bietet die DJK von Freitag, dem 13.5.22 bis Sonntag, dem 15.5.22.
Fernab von der Hektik des Alltags gemeinsam in einer Gruppe einmal etwas Neues wagen, hat sicher seinen besonderen Reiz.     

Es hat geklappt!

Vielen Dank an euch alle, die ihre Stimme beim Voting zum Sportmedienpreis, für unsere Mädels der U18 für ihren Erfolg beim DJMM-Finale abgegenen haben.

Einen ausführlichen Bericht der AZ findet ihr dazu unter dem Link.

Auch in diesem Jahr gibt es  wieder die Sommerferien-Freizeit für Kinder im Alter von 6-12 Jahren im Sportzentrum West. Jeweils vom 27.06.-01.07. und vom 04.-08.07. bekommen die Kinder in einem aktionsreichen Programm die Möglichkeit, viele verschiedene Sportarten unter qualifizierter Anleitung auszuprobieren.

Hier geht es zum Flyer und zur Anmeldung.

Ab sofort findet ihr die aktuellen Ausschreibungen für den Schülermehrkampf am 26.05.2022 und den DJMM-Durchgang am 27.08.2022 links im Menü.

Wir freuen uns auf eurere Teilnahme.

Bei den Winterwurfmeisterschaften, welche an diesem Wochenende in Sindelfingen stattfanden, konnte sich Mirja Lukas mit einem Wurf über 47 Metern den 2. Platz und somit den deutschen Vizemeistertitel in der AK U18 sichern.

Für alle Interessierten bietet das Sport- und Gesundheitszentrum mobile ab sofort einen offenen Tischtennis-Treff an. Die Gruppe trifft sich immer mittwochs von 10:30-11:30 Uhr und freitags von 10:00-11:00 Uhr in der DJK Sportwerkstatt.

Ziel ist es Spaß zu haben, neue Leute kennenzulernen und einen Ausgleich vom Alltag zu schaffen. Darüber hinaus ist Tischtennis eine effektive Betätigung, um spielerisch die koordinativen Fähigkeiten zu schulen. Das Angebot ist für alle Vereinsmitglieder kostenlos. Weitere Infos hier.

„Guter Trouble – schlechter Schlamassel“ ist der Titel des Wochenendworkshops mit Rudolf Wilkens, der am Sonntag den 13.03. in der Zeit von 10.00 – 14.30 Uhr im mobile, dem Sport- und Gesundheitszentrum der DJK Coesfeld stattfindet.

Es werden Inhalte der Stressforschung thematisiert und in einem zwanglosen Gedankenaustausch diskutiert.  Im Mittelpunkt steht dabei der Transfer des Gelernten in den eigenen Alltag, die Familie, den Beruf und die Freizeit. Außerdem werden Entspannungsübungen vorgestellt und gemeinsam durchgeführt. Eine Anmeldung ist unter diesem Link möglich.

Frank Rütter vom Berufskolleg Liebfrauenschule in Coesfeld und Wolfgang Senk, Leiter des Ausschusses Freizeit-Reisen-Bildung unserer DJK, sagten Ulla Peters-Stahl dank für langjährige, hervorragende Zusammenarbeit.

Seit 16 Jahren sind Ulla Peters Stahl und ihr Ehemann Jürgen Stahl die treibenden Kräfte bei der Planung, Organisation und Durchführung der DJK-Zeltstadt für Menschen mit Behinderung. Entstanden ist die Idee an der Liebfrauenschule. Dort finden sich Jahr für Jahr engagierte Studierende, Schülerinnen und Schüler, die den Menschen im Zeltlager assistieren und gemeinsam mit ihnen wunderbare Ferientage gestalten. Zur Vorbereitung des Lagers finden mehrere Schulungen für die Begleiterinnen und Begleiter statt, die in der gesamten Zeit auch von Ulla Peters-Stahl durchgeführt wurden.

Sollten Sie/ihr Interesse an dieser schönen ehrenamtlichen Tätigkeit haben, gerne auch mit anderen eigenen Ideen und Projekten, möchten Sie gerne andere Generationen wie junge Familie ansprechen, lassen Sie es uns bitte wissen. Die zukünftigen Teilnehmerinnen und Teilnehmer, wie auch die der vergangenen Jahre werden sich darüber sehr freuen. Bitte melden Sie sich einfach in der Geschäftsstelle der DJK in der Reiningmühle (Tel. 02541/88733-33; Mail: info@djk-coesfeld.de oder bei Wolfgang Senk (Mail: wolfgang.senk@djk-coesfeld.de, Tel. 02541/81137).

Für Interessierte aller Altersklassen bietet das Sport- und Gesundheitszentrum mobile der DJK Coesfeld ab dem 14.02. eine Einführung in das Autogene Training an. Der Kurs findet immer montags von 17:00-18:30 Uhr im Gymnastikraum des mobile statt.

Ziel der insgesamt acht Einheiten ist es, die Hektik und den Stress aus dem Alltag mit wissenschaftlich fundierten Entspannungsübungen auszugleichen und somit stressbedingten Krankheiten wie der Schwächung des Immunsystems, Schlafstörungen und Muskelverspannungen entgegenzuwirken. Entspannung ist ein elementar wichtiger Baustein für eine gute gesundheitliche Lebensqualität. Bereits die Grundübungen des Autogene Trainings können das natürliche Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung erhalten bzw. wiederherstellen.

Für Männer und Frauen ab 65 Jahren bietet das Sport- und Gesundheitszentrum mobile der DJK Coesfeld ab dem 10.02. einen Fitnesskurs zur Einführung in das Gerätetraining an. Der Kurs findet immer donnerstags von 11:00-12:15 im Fitnessstudio am Haugen Kamp 28 statt.

Über 8 Wochen werden die TeilnehmerInnen in einer kleinen Gruppe, aber dennoch individuell an das Gerätetraining im Fitnessstudio herangeführt. Ziel ist es Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern. Betreut durch eine erfahrene Sportfachkraft erlernen die TeilnehmerInnen die richtige Handhabung der Geräte und die korrekten Übungsausführungen. So gelingt der erfolgreiche Einstieg in ein gesundes Fitnesstraining zur Stärkung der Gesundheit und Verbesserung der Vitalität. Es gelten die aktuellen Corona-Regelungen für den Trainingsbetrieb in Innenräumen.

Nach vielen Überlegungen wird der Heidelauf 2022 nicht stattfinden wird.