News
Aus dem Verein & den Abteilungen
Yoga für Schulanfänger*innen mit Sigrid
egal ob Zappelphilipp oder Träumerin…
Yoga bringt Kindern:
Ausgeglichenheit und Ruhe
Mut und Selbstvertrauen
Freude und Körpergefühl
Die Yogastunde besteht aus einem Bewegungs- und einem Entspannungsteil. Die Yogaübungen (Asanas) werden in Bewegungsgeschichten und Spiele eingebettet. Phantasiereisen und andere Entspannungstechniken runden die Stunde ab.
Die Kinder bekommen eine Schatzkiste voller kleiner ‚Werkzeuge‘ für kurze Entspannungspausen und Dehnübungen, die sie mit in ihren Schulalltag nehmen können.
Kurs-Nr.: 1271-1
Beginn: Freitag, 09.07.21
Zeit: 17.00 -18.00 Uhr
Ort: mobile-Gymnastikraum
Kursende: Freitag,13.08.21 (6X)
Kursbeitrag: 21,50 Mitglieder, Nichtmitglieder 30,50 EUR
Kursleitung: Siggi Wassing
Das DJK- Testzentrum stellt den Betrieb ein
Das DJK-Testzentrum an der Reiningstr. wird seinen Testbetrieb zum Ende der Woche einstellen. Am kommenden Samstag, den 03.07. besteht zum letzten Mal die Möglichkeit, sich in der Reiningmühle testen zu lassen. Aufgrund der aktuell niedrigen Inzidenzwerte und der zunehmenden Anzahl an vollständig Geimpften war die Inanspruchnahme des DJK-Testzentrum in den letzten Wochen immer mehr zurückgegangen. Den Mitarbeiter*innen der DJK hat die zusätzliche Aufgabe jedenfalls viel Freude bereitet und bedankt sich bei den Besuchern für ihr diszipliniertes Verhalten. Zudem wird im Sport-und Gesundheitszentrum mobile ab kommenden Montag, den 05.07. die Testpflicht aufgehoben, so dass auch von Seiten der DJK Mitglieder*innen ein Rückgang der Nutzungen zu erwarten ist. Das BGMF(Betriebliches Gesundheitsmanagement Forum) hat sich daher in Absprache mit dem Vorstand dazu entschieden, den Betrieb einzustellen. Eine Wiederaufnahme der Arbeit im DJK Testzentrum ist aber jederzeit wieder möglich. Hoffen wir, dass wir gut durch den Spätsommer und Herbst kommen und das Testzentrum nicht wieder aktivieren müssen.
Ende der Testpflicht
Ab Montag, dem 5. Juli endet die Corona-Testpflicht im Sport- und Gesundheitszentrum mobile.
Interne Coesfelder Stadtmeisterschaften 2021
Am vergangenen Samstag durften wir endlich wieder ein kleines internes Sportfest in unserem Stadion durchführen.
Neben bei haben wir die Chance genutzt und unserm neuen Stadionheim dem ersten kleinen Belastungstest unterzogen :-)
Helfer*innen gesucht
Das Sport- und Gesundheitszentrum mobile sucht zur Unterstützung der Kinderkurse, insbesondere der Kinderschwimmkurse, dringend Helfer*innen ab 14 Jahre.
Deine Aufgabe ist es die Übungsleiter*innen in den Kursen zu unterstützen.
Wenn du gut mit Kindern umgehen kannst und nicht wasserscheu bist, melde dich gerne bei: jennifer.wiesmann@djk-coesfeld.de
Selbstverständlich wird die Arbeit auch vergütet.
Konditionstraining bei Bernd
Die Donnerstags-Kurse um 19.30 und 20.30 Uhr treffen sich, wie im letzten Sommer, auf dem Reiningsportplatz
Unsere Klönecke ist eröffnet
Ab sofort gibt es wieder Kaffee und Tee im mobile-Fitnessstudio.
Andrea und Günter sitzen schon mal Probe, der Kaffee schmeckt!
Liebe Mitglieder*innen der DJK Eintracht Coesfeld e.V.
Mit dem Erreichen des 7-Tage-Landesinzidenzwertes in NRW von unter 35, besteht ab heute (11.06.2021) die Möglichkeit, Sportangebote ohne Negativtestnachweise durchzuführen.
Dies ist in vielen Bereichen eine deutliche Erleichterung für Euch und uns!
Aufgrund der Vielfältigkeit unserer Sportangebote, der unterschiedlichen Mitglieder*innenstruktur und der räumlichen Gegebenheiten der verschiedenen Sportstätten werdet Ihr (oder seid Ihr bereits) über Eure Abteilungen entsprechend informiert, inwieweit ein Testnachweis noch nötig ist.
Für den Bereich G+R+B (Fitnessstudio, Bewegungsbad, Kursbetrieb) haben wir uns entschieden, aufgrund der Altersstruktur und der vielen Mitglieder*innen mit Vorerkrankungen, die Testpflicht, zeitlich begrenzt, bis zum Beginn der Sommerferien (04.07.2021) fortzuführen.
Wir kommen hiermit dem Wunsch vieler Mitglieder*innen aus diesem Bereich nach, noch ein wenig die Entwicklung abzuwarten, um dann bei weiterhin positivem Verlauf die Testpflicht ab den Sommerferien aufzuheben. Wir wissen, dass diese Maßnahme sicherlich bei dem ein oder anderen auf Unverständnis stoßen wird, hoffen hier aber auf Eure Solidarität und Verständnis gegenüber den Mitmenschen, die noch verunsichert sind.
Wir wünschen Euch weiterhin viel Spaß und Freude bei der Ausübung Eures Sports!
Euer Vorstand
Ludger Kleinschnitker
Michael Laukamp
Birgit Pütter
RuhrGames 2021
Johanna Rier und Mirja Lukas starteten am vergangen Wochenende bei den RuhrGames 2021.
Beide lieferten in ihren 2 (Johanna) und 3 (Mirja) Disziplinen starke Leistungen mit insgesamt drei persönlichen Bestleistungen ab.
Konditionstraining bei Bernd
Wir starten am Donnerstag endlich wieder mit dem Konditionstraining!
1. Kurs: 19.30 Uhr
2. Kurs: 20.30 Uhr
Wir treffen uns zum Outdoor-Training am mobile
Ferienfreizeit Sommer 2021
Die Ferienfreizeit für Kinder und Jugendliche findet in diesem Sommer wieder statt!
Es stehen noch Restplätze in einzelnen Angeboten zur Verfügung!
Bist du fit dann mach´mit - wir gehen in die Verlängerung!
mobile Fahrradrallye für Jugendliche, fitte Erwachsene und sportliche Familien
Wir verlängern unsere Fahrradrallye bis zum 15. Juni 2021
Da das Wetter mittlerweile zu Aktivitäten draußen einlädt, haben wir eine sportliche „Foto – Fahrradrallye“ für euch vorbereitet. Bei dieser Rallye geht es darum, die vorgegebenen 17 Orte mit dem Rad abzufahren und zu dokumentieren.
Klicke auf den Button und schon kann es losgehen.
Viel Spaß!
euer mobile-Team
Online-Kurs: Stretch & Mobility
In diesem Kurs werden Muskeln und ihre anknüpfenden Gelenke im
möglichst vollen Bewegungsumfang durch sanfte dynamische Bewegungen
mobilisiert. Muskuläre Verspannungen reduziert, Bewegungseinschränkungen der Gelenke und Bänder minimieren. Den Gelenkstoffwechsel anregen und das allgemeine Wohlbefinden steigern ist Ziel des Angebots.
Das Angebot richtet sich an Jung und Alt, Frauen und Männer!
Kurs-Nr.: On1202-3
Termine: Dienstag, 01.06.21
Zeit: 20.30 – 21.30 Uhr
Kursende: Dienstag, 29.06.21 (5 x)
Kursbeitrag: 20,00 EUR Mitglieder, 31,25 EUR Nichtmitglieder
Kursleitung: Heike Niehenke
Online-Kurs Bodyweight-Training
Bodyweight-Training zählt seit 2015 zu den aktuellen Fitnesstrends weltweit.
handelt es sich um ein effektives Fitnesstraining für Männer und Frauen ganz ohne zusätzliche Hilfsmittel. Trainiert wird ausschließlich mit dem Widerstand des eigenen Körpergewichts. Durch unterschiedlichen Körpergewichtsübungen werden Kraft, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Begleitet von motivierender Musik macht das Workout Spaß und fit. Der große Pluspunkt dieses Trainings ist die Tatsache, dass alle Übungen problemlos auch zu Hause praktiziert werden können.
Kurs-Nr.: on1216-4
Beginn: Dienstag, 01.06.21
Zeit: 19.30 – 20.30 Uhr
Kursende: Dienstag, 29.06.21 (5 x)
Kursbeitrag: 20,00 EUR Mitglieder, 31,25 EUR Nichtmitglieder
Kursleitung: Heike Niehenke
Läufertag Olfen
22.05.2021
Aktuell stehen Wettkämpfe nicht allen Leichtathleten und Läufern offen, da bei vielen Veranstaltungen nur Kaderathleten bzw. Berufssportler zugelassen sind.
Aus diesem Grund sind die wenigen Wettkämpfe ohne diese Einschränkungen um so schöner.
So auch am vergangen Samstag beim SuS 1927 e.V. Olfen.
Wir starten wieder!
Ab 24.05.2021 starten viele unserer Trainingsangebote wieder.
Alle wichtigen Infos findet ihr unter der Seite Trainingszeiten.
