Unser Verein | 24.11.2021

Corona Schutzverordnung

Ab dem 24.11. gilt 2G für den Sportbetrieb

Ab dem heutigen Tag gilt laut Corona Schutzverordnung der Landesregierung NRW die 2G Regel für unseren Sportbetrieb. Das bedeutet, dass alle SportlerInnen in unseren Kursen, im Fitnessstudio und in der Sauna entweder geimpft oder genesen sein müssen. Ausgenommen von der Regelung sind Kinder und Jugendliche bis einschließlich 15 Jahre.

Ein entsprechender Nachweis ist bei allen Kursen, sowie im Fitnessstudio vorzulegen.

Die Verordnung im Wortlaut finden Sie hier.

Freizeit, Reisen, Bildung | 18.11.2021

Norderney ist ein weiteres Ziel

Geplant ist eine einwöchige Erholungsfreizeit, die in der Zeit vom 24.08. bis zum 31.08.2022 stattfinden wird.   Die Unterkunft in dem „Hus up Dün“ liegt sehr zentral zwischen dem Kurpark und der Nordsee und ist daher der ideale Ausgangspunkt vieler verschiedener Aktivitäten.

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Unser Verein | 15.11.2021

Sport "nach Schlag"

Am Mittwoch, 08. Dezember, startet die neue Rehasport-Gruppe für Schlaganfall-Betroffene.

Am Rehasport kann mit einer gültigen Rehasport-Verordnung teilgenommen werden.

Für weitere Informationen: andrea.averesch@djk-coefeld.de, Tel.: 02541 / 8873318

 

Unser Verein | 12.11.2021

Abgesagt: Tag der offenen Tür in der Sportwerkstatt

Nachdem wir bereits erste Ankündigungen zum Tag der offenen Tür in der Sportwerkstatt (ursprünglich geplant für den 20.11.) veröffentlicht haben, werden wir diesen nun leider aufgrund der Empfehlung des RKI's zunächst absagen und auf das Jahr 2022 verschieben.

Wer unsere Sportwerktstatt trotzdem kennenlernen möchte, kann diese im Rahmen der Aktion "Fit in den Winter" erleben. Hier bieten wir die kostenlose und unverbindliche Teilnahme an verschiedenen Fitness- und Gesundheitskursen an (s. entsprechender Bericht).

Unser Verein | 08.11.2021

Aktion: Fit in den Winter

Vom 15.11. bis zum 12.12. haben alle Interessierten die Möglichkeit ganz unverbindlich und kostenlos unsere Fitnesskurse auszuprobieren und sich dabei fit für die Weihnachtszeit zu machen. 

Möglich ist die Teilnahme bei allen aufgelisteten Kursen wie zum Beispiel Slingfitness, Jump Fit, oder Zumba - für eine detaillierte Beschreibung der jeweiligen Angebote einfach den Namen in das Suchfeld oben auf der Homepage eingeben. Mitzubringen sind lediglich Hallenturnschuhe, ein Handtuch und ein Nachweis über die 3 G’s. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, es genügt einfach zur ausgeschriebenen Zeit an der DJK Sportwerkstatt (gelb markierte Kurse) oder an der Gymnastikhalle im mobile (blau markierte Kurse) zu sein. Hinweise zur Anfahrt findet ihr hier.

 

Wir freuen uns auf euch!

Unser Verein | 08.11.2021

Wochenendworkshop

GUTER TROUBLE - SCHLECHTER SCHLAMASSEL

Resilienz, Coping, Ressource..... sind einige Begriffe, die in der Stressforschung verwendet werden. Was steckt hinter diesen Begriffen?

Es sollen Hintergrundinformationen gegeben werden und in einem zwanglosen Informations- und Gedankenaustausch soll über Möglichkeiten nachgedacht und gesprochen werden, wie diese Termini in die Alltagssprache übersetzt werden können und die inhaltliche Aussage in den Alltag (Beruf – Familie – Freizeit) transferiert werden kann.

Darüber hinaus werden Entspannungsübungen vorgestellt und durchgeführt.

Sonntag, 21.11.2021

10.00 -14.30 Uhr einschließlich 30 Minuten Pause

mit Rudolf Wilkens

Kurs-Nr.: 1215-2

Mitzubringen sind:

bequeme Kleidung, 1 großes Handtuch, 1 Decke, 1 Kissen, 2 Paar Socken, Schreibutensilien, ausreichend Getränke für die Veranstaltungsdauer und für die Mittagszeit einen Snack

Anmeldung

Unser Verein | 04.11.2021

für Frauen und Männer Neu

TBW Total Body Workout

Beim Total Body Workout handelt es sich um ein abwechslungsreiches, intensives und effektives Ganzkörpertraining, mal mit und mal ohne Gerät. Auch Cardioeinheiten stehen neben Kräftigungs- und Mobilisationsübungen auf dem Programm. Dieser Kurs richtet sich sowohl an Einsteiger*innen wie an Fortgeschrittene, denn die Übungen werden durch Differenzierung für verschiedene Fitnesslevel so angeboten, dass alle im Rahmen ihrer individuellen Möglichkeiten teilnehmen können. Untermalt von motivierender Musik sorgt dieses Angebot für Vitalität und Gesundheit.

Donnerstags, 10.00 – 11.00 Uhr

DJK Sportwerkstatt mit Melanie Rettig

Fortlaufendes  Angebot

Beitrag: mtl. 17,50 EUR + 9,00 EUR Grundbeitrag

Kurs-Nr: 0218-1

Anmeldung

Unser Verein | 30.10.2021

Neue Öffnungszeiten unserer Geschäftsstelle ab dem 01.11.2021

Tag Uhrzeit
Montag 08.00 - 12.00 Uhr
Dienstag 15.00 - 18.00 Uhr
Mittwoch 08.00 - 12.00 Uhr
Donnerstag 15.00 - 18.00 Uhr
Freitag 08.00 - 12.00 Uhr

Freizeit, Reisen, Bildung | 22.10.2021

Zeltlagermaßnahmen 2022 der DJK Eintracht Coesfeld e.V. in Hameln

Ein Erlebnis der besonderen Art bietet die DJK Eintracht Coesfeld e.V. im kommenden Jahr an. Für fünf Wochen wird die große Zeltstadt am Waldbad in Hameln errichtet. Die verschiedenen Zeltlager werden sich auf die Spuren des Rattenfängers begeben und in der malerischen Stadt Hameln im Weserbergland gibt es sicher einiges zu entdecken. Den Start macht die Zeltstadt für Menschen mit Behinderung vom 20.6. - 25.6.2022. Geleitet wird die Zeltstadt von Annika Revers und Leonie Teuber. Das 1. Familienzeltlager folgt dann vom 25.6. – 2.7.2022. Für dieses Zeltlager suchen wir noch eine Lagerleitung. Bei Interesse melden Sie sich gerne bei uns in der Geschäftsstelle.
Ein zweites Familienzeltlager, geleitet von Judith Wichtrup, wird dann in der Zeit vom 2.7. – 9.7.2022 den Zeltplatz beleben. Richtig turbulent auf dem Zeltplatz soll es dann mit den beiden großen Kinderzeltlagern werden. Das „KidsCamp 1“, geleitet von Martina u. Sebastian Gembalski, startet vom 9.7. – 16.7.2022 in eine aufregende Woche mit vielen Abenteuern und Spielen. Vom 16.7. – 23.7.2022 wird dann das „KidsCamp 2“, geleitet von Nils Heuermann, Jennifer Pitz und Kevin Kerkhoff, ein tolles Programm anbieten und den Abschluss machen. Auf die Teilnehmer und Teilnehmerinnen der „KidsCamp`s“ wartet jeweils ein hochmotiviertes Betreuerteam, das einiges für die Kinder bereithält.  Hameln und Umgebung bietet Möglichkeiten für Kanutouren, Kletterwald, Stadtführung in der Nacht, beheiztes Freibad, Spiel, Spaß und Spannung auf dem Zeltplatz und vieles mehr. Wer weiß, vielleicht entdeckt ihr den Rattenfänger? Langeweile wird es also nicht geben, darum schnell anmelden, am besten über die Homepage www.djk-coesfeld.de, in der Geschäftsstelle, Reiningstr. 12, Coesfeld oder telefonisch unter 02541/88733-33.

zur Anmeldung

Unser Verein | 13.10.2021

Schwimmlernkurse ab 5 Jahre

Nach den Herbstferien starten neue Schwimmlernkurse im COEBad.

An das Wasser gewöhnte Kinder ab 5 Jahren haben in diesem Kurs Gelegenheit das Schwimmen spielerisch und kindgemäß zu erlernen. Wer keine Angst beim Tauchen, Springen und Gleiten hat, bringt für diesen Kurs genau die richtigen Voraussetzungen mit.
Endziel des Kurses ist das Schwimmabzeichen Seepferdchen.

Die Anmeldungen sind online ab dem 18.10.2021 um 08.00 Uhr freigeschaltet.

zur Übersicht und Anmeldung

Unser Verein | 11.10.2021

Autogenes Training

Ein Einführungskurs Autogenes Training startet am Montag, 25.10.21, (17.00 – 18.30 Uhr) im Sport- und Gesundheitszentrum mobile der DJK Eintracht Coesfeld e.V. 8 Termine umfasst diese Angebot, was von Rudi Wilkens, Entspannungspädagoge und Mental Coach, geleitet wird. Autogenes Training ist ein wissenschaftlich fundiertes und in der Medizin anerkanntes Entspannungsverfahren. Autogenes Training, kurz auch AT genannt, hat sich als Mittel zu Stressprävention und Stressreduktion bewährt. Einem durch Hektik und Stress beladenen Alltag wirkt AT entgegen und will Menschen in Balance bringen oder auch halten. Entspannung ist ein wichtiger Baustein im Bereich der Gesundheitsvorsorge. Krankenkassen können den Kursbeitrag bezuschussen, da das Angebot von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert ist.

Anmeldung

Leichtathletik | 30.09.2021

Fortbildung Inklusive KinderLeichtathletik

Vom 18. bis 19.09 trafen sich in Hannover Trainerinnen und Trainer der Kinderleichtathletik aus dem ganzen Bundesgebiet.

Mit dabei auch unsere Trainerinnen Ruth und Caro, welche sich bei dieser Fortbildung vor allem mit dem inklusiven Kindertraining sowie neuen Ideen zu den Disziplinen Mehrfachsprung und Drehwurf im Bereich der Altersklassen U8 bis zur U12 beschäftigten.

Einen ausführlichen Bericht findet ihr dazu unter folgendem Link:

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